Воспитанники спортивной школы ЦСКА, г. Геленджик приняли участие в учебно-тренировочных сборах по рукопашному бою в Краснодаре

11.02.2022, 14:55:51
В спортивном центре ЦСКА, г. Краснодар прошли учебно-тренировочные сборы по рукопашному бою среди юношей 12-15 лет. Воспитанники спортивной школы ЦСКА, г. Геленджик в течение двух недель изучали правила рукопашного боя, отрабатывали их на практике и повышали общую физическую подготовку.

Целями проведения данного мероприятия традиционно стали повышение уровня технической подготовленности спортсменов, отработка индивидуальных приёмов, совершенствование мастерства, силовых и скоростных качеств, повышение точности ударов. У юных бойцов формируются волевые качества и самоконтроль – это полноценная подготовка к соревнованиям.

Каждое утро спортсменов начиналось с лёгкого бега и разминки. В день – по две полноценных тренировки. Удары руками и ногами, работа в парах, кувырки, упражнения на пресс и растяжка. Бросковая техника чередовалась с ударной.

Тренер по рукопашному бою спортивной школы (олимпийского резерва, комплексной), г. Геленджик Михаил Родыгин дал комментарий пресс-центру ЦСКА, г. Севастополь:

– По итогам сбора была проделана огромная работа для дальнейших выступлений детей на соревнованиях. Они получили колоссальный опыт в таких аспектах как дисциплина, командный дух, сплочённость и поддержка. Все ребята отнеслись к мероприятию очень серьёзно и плодотворно поработали. Нам были предоставлены отличные залы для технической и физической подготовки, а также бассейн для восстановления спортсменов. Хочу поблагодарить руководство спортивного центра ЦСКА, г. Геленджик и всех причастных за возможность провести такие сборы. Отдельные слова благодарности руководству, тренерам и всему персоналу спортивного центра ЦСКА, г. Краснодар за добрый и радушный приём и созданные условия. В очередной раз убеждаюсь в том, что мы одна большая семья под названием ЦСКА.

Фото: Михаил Родыгин

Время генерации страницы: 0.0108